Sport mit HerzSport mit Herz
Du willst dich bewegen und hast sportliche Ziele? Ich habe das Wissen und die Erfahrung, um ein individuelles, effektives und professionelles Training zu gestalten.
Ob wir uns dabei indoor oder in der Natur bewegen… es hat beides seine Vorzüge.
Du suchst nach einem Ausgleich in der Natur, willst dich frei und beweglich fühlen? Nordic Walking lässt dich den Alltag vergessen und du kannst dich auf das Wesentlicihe konzentrieren: auf dich, die Natur und die Begegnung.
Sport macht Spaß! Erlebe selbst, wie du Kraft und Beweglichkeit zielgerichtet und spielerisch in der Natur aufbauen kannst. Gesundheitlich ausgerichtetes Training muss nicht langweilig sein. Überzeuge dich davon!
Es kann Muskelaufbautraining, sensomotorisches Training, Lauftraining, Stabilisationstraining, Gewichtsreduktion, Koordinationstraining, Osteoporoseprävention oder Beweglichkeitstraining und noch vieles mehr bedeuten.
Das Personal Training findet, deinen Wünschen und Zielen entsprechend outdoor oder indoor (zuhause) oder in Mödling “Ich bin Raum”, Gießhübl “Rosenvilla” Perchtoldsdorf “die Tanzerei” oder 1230 Wien “Endresstraße” statt
Andrea Haensel (+43 699 18303837)